Intro: Adevărul despre a nu-ți păsa (și alte adevăruri incomode)
Ai întâlnit vreodată genul acela de persoană insuportabil de pozitivă care mereu postează citate inspiraționale pe Facebook și încearcă să te convingă că viața e minunată indiferent câte necazuri te izbesc? Da, le cunoști. Ei bine, urmează o veste bună și una proastă. Vestea bună e că nu trebuie să devii acest tip de persoană. Vestea proastă e că trebuie să înveți arta subtilă și al naibii de greu de practicat a lui „nu-mi pasă prea mult”.
Astăzi vom explora cum naiba să fii autentic într-o lume profund falsă. Pregătește-te, va fi incomod. Dar, serios acum, viața chiar nu-i interesată cât ne place nouă confortul nostru psihologic. Deci, hai să începem.
De ce majoritatea sfaturilor despre viață sunt bullshit autentic?
Probabil că toți ne-am trezit, cel puțin o dată, citind rubrici motivaționale sau uitându-ne la video-uri virale despre cum să obținem succes peste noapte, cum să fim fericiți instant sau cum să atragem în jurul nostru oameni minunați doar gândindu-ne pozitiv. Hai să-ți spun adevărul brutal pe care mulți „guru” inspiraționali îl ascund sub mormanul lor de bullshit: nu există soluții rapide!
Reușita e grea. Fericirea adevărată vine odată ce accepți că, uneori, viața o să fie al naibii de grea, nedreaptă și inconfortabilă. Oh, și al naibii de plină de situații jenante, de la întâlniri dubioase, până la prezentări în fața unor colegi care abia așteaptă să râdă de tine.
Adevăratul secret al fericirii? Învață să alegi ce anume să ignori.
Alege-ți luptele cu înțelepciune (și nu spune că nu te-am avertizat)
Să înveți să nu-ți pese prea mult înseamnă să-ți accepți limitele. În esență, trebuie să înțelegi că nu poți controla toate lucrurile și – șocant, știu – nici nu este nevoie să încerci. Oamenii adevărați, autentici, sapă adânc și găsesc acele câteva lucruri în viață care contează cu adevărat pentru ei. Acele lucruri cărora chiar merită să le dedici timp și energie.
Probabil că ți-ai dori să fii genul ăla de persoană impecabil îmbrăcată. Dar apoi urmează întrebarea incomodă: chiar contează atât de mult? Uite, să porți haine și accesorii care chiar te reprezintă și totodată să eviți să spargi bugetul lunar e ceva ce contează cu adevărat. Aici apare ideea genială a unei firme simpatice care își oferă serviciile de Imbracaminte personalizata. E simplu – tu alegi ce vrei să spui lumii despre tine prin hainele tale, și nu invers. Genial, nu?
Sinceritatea și autenticitatea sunt incomode – și asta e perfect ok!
Următoarea veste brută: să fii autentic nu înseamnă să fii admirat, plăcut sau popular în orice context. De fapt, deseori autenticitatea e exact opusul. Să fii sincer e nepopular și inconfortabil și deseori atrage după sine ridicări de sprâncene și reacții de genul „ce-a pățit tipul ăsta?”
Dar secretul e simplu: cine începe să trăiască conform adevărului său se simte liber. Este acea doză perfectă de „nu dau doi bani ce cred ceilalți despre mine”. Autenticitatea implică să fii vulnerabil, să admiți că ai slăbiciuni, că ai defecte și că viața ta nu-i o poză pe Instagram retușată cu disperare.
Cum să fii vulnerabil fără să te simți ca un idiot total?
- Admite că greșești și că habar n-ai ce faci 90% din timp (bine ai venit în Clubul Oamenilor Normali)
- Nu lua lucrurile personal, chiar dacă uneori doare al naibii
- Împacă-te cu ideea că nu vei fi pe placul tuturor (cu atât mai bine!)
Simplifică și prioritizează! De la genți și rucsacuri la agende și calendare
Autenticitatea începe când încetezi să te minți singur. Minimalismul și simplitatea, ca filozofii de viață, te pot ajuta al naibii de mult aici. Hai să zicem că ești genul care care mereu pierde minute prețioase căutând cheile sau telefonul în bagaje dezorganizate și inutile. Uite, am găsit o soluție simplă dar genială: Genti rucsace personlizate. Simplifici lucrurile importantă și chiar e cool să ai propriul tău mesaj imprimat pe geantă. Da, știu, genialitatea asta mă surprinde chiar și pe mine, uneori.
Apoi, când vine vorba de obiective și managementul timpului, câți dintre noi ne simțim adevărați incapabili pentru că uităm de întâlniri, aniversări sau task-uri banale? Din nou, simplitatea câștigă puncte. Începe prin a ține evidența zilnică cu niște agende si calendare personalizate. A fi sincer cu tine însuți înseamnă să recunoști când ai nevoie de ajutor. Ai înțeles exemplul?
Ce înseamnă, până la urmă, să nu-ți pese (prea mult)?
Știi că uneori e îngrozitor de greu să accepți realitățile inconfortabile ale vieții tale. Dar tocmai acela e punctul de cotitură. Arta aceasta de a nu-ți păsa prea mult nu înseamnă să devii indifferent la orice, ci să alegi foarte atent mediile și lucrurile în care investești energie.
Pune lucrurile în perspectivă și fi sincer: contează cu adevărat acel comentariu stupid al unui necunoscut pe Facebook? Contează că ai fost criticat la muncă pentru un proiect minuscul, într-un univers uriaș, haotic și uneori complet absurd? Bineînțeles că nu!
Încheiere: Trăiește sincer sau nu trăi deloc – alege înțelept!
Ca s-o luăm pe scurtătură (pentru că știu că ai scrollat până la final fără să citești tot, șmechere): ești responsabil pentru propriul nivel de autenticitate. Dacă viața nu ți se pare autentică, atunci este vina ta. Da, fix, TU ești cel responsabil să alegi pentru ce anume merită să lupți și ce naiba să ignori cu grație.
Așadar, fii sincer, fii vulnerabil, râzi de absurditatea vieții și ignoră micile drame zilnice. Învață să accepți inconfortul și să îți ajustezi așteptările, având curajul să fii cine naiba ești tu cu adevărat.
Și dacă partea asta nu e suficient de clară, poate că încă nu ești pregătit pentru lecția autentică a vieții cu adevărat libere. Dar, hei, tot pe aici sunt când vrei să reîncerci. Succes!