Viața este prea scurtă ca să îți pese de tot. Află cum să alegi ce contează cu adevărat
Bun venit în era modernă: locul unde toată lumea aleargă după succes, fericire immortalizată pe Instagram și validare sub formă de like-uri. Știu, e tentant să crezi că toată lumea are viața perfectă, cu excepția ta. Dar hai să îți ofer un secret brutal și eliberator în același timp − nimănui nu-i pasă. Serios! Suntem atât de ocupați să ne comparăm viețile încât uităm că majorității oamenilor le este indiferent dacă ai terminat sau nu maratonul de la București sau dacă ai o relație ca în filme pe Facebook.
Înainte de a ne arunca în discuția sinceră despre cum să alegi cu adevărat lucrurile pentru care merită să îți pese, hai să ne uităm în oglindă și să recunoaștem cu sinceritate în ce măsură ni-l complicăm singuri. Da, tu faci asta. Și eu o fac. O facem toți.
De ce să îți pese mai puțin e secretul fericirii
Dacă acum te încrunți citind titlul acesta, relaxează-te puțin. Nu sugerez să devii indiferent sau nepăsător față de tot și toate. E vorba despre a te concentra pe lucrurile care aduc cu adevărat valoare vieții tale. Să îți pese mai puțin nu înseamnă să devii leneș sau lipsit de ambiție. Înseamnă să prioritizezi lucrurile importante și să renunți la toate celelalte prostii care îți consumă energia.
Iată un exemplu banal: mulți dintre noi investim prea multă energie alegerilor minore – gen hainele pe care să le porți la o întâlnire importantă sau la o petrecere corporativă. Daca ai obosit de asta, încearcă niște Imbracaminte personalizata. Ai ceva personalizat cu firma ta sau numele tău, iar problema e rezolvată. Simplu.
De ce ne preocupă lucrurile greșite?
Motivele pentru care ne complicăm viața sunt diverse, dar în centrul lor stă invariabil frica de respingere, teama de a fi judecați și o disperată nevoie de validare externă. Suntem atât de dornici să fim acceptați și apreciați încât suntem dispuși să sacrificăm propria pace mentală pentru a obține aprobarea unor oameni care, cel mai probabil, nici măcar nu ne plac în mod special.
Și știi ce e cu adevărat ironic? Cu cât încerci mai mult să le faci pe plac, cu atât mai puțin reușești să îți ajuți propria viață. Pentru că adevărul trist este că majoritatea oamenilor habar nu au ce vor, așa că încercările tale de a-i mulțumi sunt în mod inevitabil sortite eșecului.
Afla ce conteaza cu adevarat – cum să începi
E clar, deci, că e nevoie de discernământ în identificarea lucrurilor importante. Vestea bună este că alegerea punctelor esențiale nu e atât de grea pe cât pare. Haide să ne uităm la câteva întrebări simple ce te vor aduce mai aproape de esență:
- Dacă viața ta nu ar beneficia de pe urma unei activități sau relații, ți-ar păsa despre ea?
- Această decizie/activitate aduce plusvaloare vieții tale? Sau o faci doar pentru că „așa trebuie”?
- Peste cinci ani, îți va mai păsa de asta?
Dacă îți faci un obicei din a răspunde sincer la întrebări de acest gen, vei descoperi că treptat viața ta devine mai simplă și mai plină de sens pentru că începi să elimini lucrurile care nu contează.
Principiul zero compromis
Există o vorbă veche care spune că „viața e prea scurtă ca să… ”, apoi completează fiecare cu prostia personală preferată. Și are perfectă dreptate − viața e prea scurtă ca să faci compromisuri inutile. Sunt unele lucruri care merită compromisuri, însă majoritatea lucrurilor nu merită.
Dacă urăști jobul tău și îl păstrezi doar pentru că ți-e frică de necunoscut, oprește-te și reflectează puțin. Te vezi făcând același lucru și peste 10 ani? Dacă răspunsul e „Nu”, fă-ți o favoare și începe să cauți alternative. Viața e prea valoroasă pentru a o irosi într-un birou toxic.
Cele trei lucruri pe care trebuie să le prioritizezi obligatoriu
- Sănătatea ta mintală și fizică – simple și clare. Asigură-te că îți iei pauzele necesare, că te miști suficient și că nu ai în preajmă persoane toxice care te trag în jos.
- Relațiile autentice și sănătoase − relațiile nu trebuie să fie perfecte, ci reale și autentice. Prioritizează persoanele care te susțin și care te ajută să crești.
- Lucrurile care chiar te fac fericit – fie că asta înseamnă să călătorești, să scrii, ori să îți deschizi o afacere de agende si calendare personalizate, fă tot posibilul să le prioritizezi și să le faci să devină realitate.
Genti rucsace personalizate – metafora vieții simplificate
Imaginează-ți viața ca pe o geantă imensă în care adaugi permanent lucruri inutile. Cu timpul, devii copleșit și obosit de această povară inutilă. Nu mai bine îți optimizezi viața și îți iei doar ce îți trebuie? Ei bine, la fel ca niște Genti rucsace personlizate, ai ocazia să îți personalizezi propria viață așa cum vrei, selectând atent ceea ce vrei să cari după tine.
Renunță la nevoia absurdă de perfecțiune
La final, trebuie să te întreb: cine ți-a zis că totul trebuie să fie perfect? Viața nu e făcută să fie lipsită de probleme, și tocmai imperfecțiunea ei este ceea ce o face cu adevărat specială. Nu te îngrijora constant dacă dai greș − toată lumea e la fel de pierdută precum ești și tu, doar că unii mimează încrederea mai bine.
Concluzie brutală și sinceră
A venit timpul să realizezi un lucru extrem de important și simplu − nimeni nu va veni să-ți salveze viața. Vestea proastă e că trebuie să faci acest lucru singur. Vestea bună e că poți începe chiar acum, eliberându-te de așteptările absurde ale altora și devenind conștient de ceea ce contează cu adevărat pentru tine.
Deci, cum rămâne? Ce lucruri decizi că sunt importante pentru tine și pentru care merită cu adevărat să îți pese? Alegerea e complet a ta. Și vestea extraordinară e că, după ce vei lua decizia aceasta, viața ta nu va mai fi niciodată aceeași… și asta este exact ce îți dorești.